Từ khoá: "Ngày mới với tin tức sức khỏe"

'Theo khuyến cáo của các chuyên gia, chỉ cần dành 150 phút đi bộ nhanh hoặc 75 phút chạy bộ mỗi tuần, chúng ta có thể giảm nguy cơ tử vong sớm đến 1/3'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

'Sau khi mua, gừng có thể lưu trữ được rất lâu. Nhưng để tận dụng tối đa các dưỡng chất có lợi trong gừng, chúng ta cần biết đâu là trạng thái tốt nhất của gừng'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

'Uống cà phê trước khi ngủ trưa có thể là bí quyết để thức dậy với cảm giác sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

'Những thói quen lành mạnh như tập thể dục thường xuyên, kiểm soát lượng đường trong máu, có chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp thận khỏe mạnh'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Nước dừa rất giàu chất điện giải như kali, natri và magiê, được nhiều người uống giải khát. Tuy nhiên, nước dừa có thể gây ra tác dụng phụ không tốt cho một số người. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

'Khi ăn khoai lang, nếu bạn vứt bỏ phần vỏ, bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội hấp thụ nhiều dưỡng chất có trong phần vỏ này'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!