Từ khoá: "tuổi thọ"

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, chỉ cần dành 150 phút đi bộ nhanh hoặc 75 phút chạy bộ mỗi tuần, chúng ta có thể giảm nguy cơ tử vong sớm đến 1/3.

Tiến sĩ Michael Mosley, bác sĩ chuyên dẫn các chương trình y học trên đài BBC (Anh), cho hay gần đây, khi thực hiện bộ phim truyền hình Secrets Of The Superagers (tạm dịch: Bí mật của những người siêu thọ), điều quyết định tuổi thọ là sự kết hợp giữa gien di truyền và lối sống.