Nguy cơ đột tử ở người chơi thể thao không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe, mà còn liên quan đến loại hình hoạt động thể chất, cường độ tập luyện...
Bước sang tuổi 50 có thể khiến bạn cảm thấy như mình bị đuối, nhưng bạn vẫn có thể tận hưởng những thập kỷ tiếp theo nếu quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình.
Sầu riêng chứa hàm lượng lớn các vitamin, khoáng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên việc tiêu thụ quá nhiều sầu riêng cũng sẽ gây ra các tác hại cho sức khỏe.
Nước dừa rất giàu chất điện giải như kali, natri và magiê, được nhiều người uống giải khát. Tuy nhiên, nước dừa có thể gây ra tác dụng phụ không tốt cho một số người. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
'Nếu bạn đang cố gắng giảm cân và cảm thấy cơn đói cồn cào trong ruột, thay vì ăn bánh ngọt hay tinh bột thì hãy chọn một trái chuối'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!