Nguyễn Thúc Thùy Tiên là một trong những nàng hậu nổi bật của làng hương sắc Việt. Người đẹp Sài thành để lại ấn tượng đậm sâu trong lòng công chúng khi đăng quang ngôi vị cao nhất tại Hoa hậu Hòa bình Quốc tế năm 2021. Thời điểm dự thi, cô nàng thu sở hữu chiều cao 1m71 m với số đo ba vòng đẹp mắt lần lượt là 85-58-94. 
Mới đây, hoa hậu Thùy Tiên đã có buổi ghi hình cùng ca sĩ Hari Won và chuyên gia trang điểm Nam Trung với chủ đề xoay quanh câu chuyện làm đẹp. Khi được anh/chị tấm tắc khen ngợi visual “mình hạc sương mai”, chân dài sinh năm 1998 tự nhận xét vóc dáng đẹp nhất mà bản thân từng sở hữu chỉ dừng ở thời điểm tham dự sàn đấu nhan sắc. Thùy Tiên còn tiết lộ từng trải qua quãng thời gian bị stress do cân nặng chạm mốc 58kg.
Đối mặt với số cân vượt ngưỡng, Thùy Tiên nỗ lực tập luyện với cường độ cao kết hợp chế độ ăn uống để nhanh chóng lấy lại số đo hình thể chuẩn chỉnh. Nàng hậu chia sẻ: “Em phải thử rất nhiều phương pháp giảm cân, tập trung nhiều vào chế độ ăn. Em đã từng thử qua Keto (Chế độ ăn cắt giảm tối đa tinh bột), em đã từng thử qua nhịn ăn 16:8 (Phương pháp nhịn ăn gián đoạn), em đã từng thử qua Low-carb (chế độ ăn giảm bớt lượng đường thực phẩm).”.
Người đẹp cho biết bản thân cũng từng tìm đến những phương pháp siết dáng nhanh của các thần tượng nữ xứ Hàn. Tuy nhiên, việc ăn uống kiêng khem, khắt khe trong từng khẩu phần khiến Thùy Tiên rơi vào tình trạng choáng váng, mất thăng bằng. “Một ngày em ăn hình như là 3 quả táo với 6-7 quả trứng gà non nhỏ xíu. Xong rồi em choáng váng đầu óc, không làm được gì hết. Đứng lên ngồi xuống cũng không được.”. - Cô bộc bạch.
Trải qua tháng ngày khó nhằn với thực đơn ăn kiêng “độ dáng”, Thùy Tiên quyết định từ bỏ và đầu tư toàn thời gian vào việc tập luyện. Bên cạnh đó, người đẹp Thành phố Hồ Chí Minh cũng duy trì chế độ dinh dưỡng đủ chất, ưu tiên thực phẩm lành mạnh, hỗ trợ giảm mỡ. Theo đó, cô nàng tập luyện dưới sự hỗ trợ của huấn luyện viên vào thời gian đầu để đưa vóc dáng nhanh vào form cũng như có được nền tảng kỹ thuật cơ bản. Về sau, Thùy Tiên “đốt cháy mỡ thừa” theo các bài tập hướng dẫn được chia sẻ trên nền tảng mạng xã hội.
Thùy Tiên cho biết: “Phải tầm đến 1-2 tháng sau em giảm. Ốm đến bây giờ không thấy mập luôn.”.
Dành cho bạn
Trong dịp sinh nhật lần thứ 25 vừa qua, Thùy Tiên khiến khán giả xuýt xoa khi chia sẻ loạt ảnh phô bày trọn vẹn vẻ đẹp hình thể trên trang cá nhân. Mỹ nhân 9x thừa nhận bản thân không hoàn hảo, kể cả ngoại hình cũng có nhiều khuyết điểm. Đã có lúc cô muốn giấu nhẹm chúng đi, song, chính bởi những điểm không tự tin đó đã vun vén cô có được ngày hôm nay.
“Nguyễn Thúc Thùy Tiên không hoàn hảo. Tiên đã từng ghét bỏ vì mình được sinh ra, đã từng nghĩ tại sao mọi thứ không hoàn hảo đều đến với mình, kể cả ngoại hình cũng vậy - tai to, tay chân thô, mũi gãy, răng hô, rạn da.... đó là tất cả những điều không chỉ mọi người thấy và bình luận. Hơn ai hết, Tiên đã từng rất rất tự ti về mình, đã từng cố che giấu những khuyết điểm luôn hiện hữu.…
Người ta thường nhận định, hoa hậu là phải đẹp toàn diện, nhưng mọi người thấy đó, Tiên không hoàn hảo, và những điều không tự tin đó đã giúp Tiên có được ngày hôm nay, luôn yêu thương và sẻ chia.”.
