Từ khoá: "tim mạch"

Cà phê được uống phổ biến nhưng không phải ai cũng biết sử dụng cà phê đúng cách. Một số việc không nên thực hiện ngay sau khi uống cà phê vì sẽ làm giảm hiệu quả của caffeine, thậm chí gây hại sức khỏe.

'Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng cà phê có thể có tác động tích cực trong việc làm chậm quá trình mất khối lượng cơ khi về già'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

'Uống cà phê trước khi ngủ trưa có thể là bí quyết để thức dậy với cảm giác sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Nhiều loại rau quả có màu tím (hoặc màu đỏ thẫm) tự nhiên chứa một loại chất chống oxy hóa đặc biệt có tên anthocyanin.

Các chuyên gia đã chỉ ra một số sai lầm về lối sống không lành mạnh ở độ tuổi 50 mà bạn đang mắc phải, để bạn có thể khắc phục càng sớm càng tốt.

Ăn nhiều cơm trắng, ăn ngọt, nhiều chất béo không tốt, lạm dụng rượu bia là những thói quen gây rối loạn mỡ máu, tăng nguy cơ bệnh tim mạch.